人間恐怖症克服方法 : 人間恐怖症克服

2009年11月24日

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」

　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」

　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」

　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」

　　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」

　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」

　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては

　　　　　　紙に書いて整理しています。

　　　　　

　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･」

　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分～２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」

　　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」

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パニック症候群: ... トンネルなど閉鎖的な空間が怖いなどまぁいわゆる「閉所恐怖症」のような状態になりました。とはいえ毎日ラッシュの電車と地下鉄を乗り継い ... 人間そんな事では簡単には死なないんだからね。 ... 同じような病気で悩んでたり、克服してたりして、すごく勇気を貰い ...
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Ice Age: The Meltdown （アイス・エイジ２）: ... 以前、人間の赤ちゃんを家族のもとへ届けるという冒険の旅で友情を育んだ我らが ... ディエゴが水恐怖症を克服する日は？そしてまたもや不運に襲われまくりのスクラットは、愛しいドングリをゲットできるのか!?．．．（公式サイトより ...
「デスノート」なら「リング３部作」: ... 関わった人間が次々と死んでいくというところは「デスノート」に通じる ... 圧倒的な人気を誇るが、のだめにはなぜか振りまわされっぱなし。飛行機＆船舶恐怖症だったが、のだめの催眠術によって飛行機のほうは克服。いざ、世界へはばたかん！そして変態の森へ ...
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