人間恐怖症克服の裏技 : 人間恐怖症克服

2009年11月24日

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」

　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」

　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」

　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」

　　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」

　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」

　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては

　　　　　　紙に書いて整理しています。

　　　　　

　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･」

　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分～２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」

　　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」

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太陽がくれた季節 : ■〔映画雑談Vol.12〕ブライアン・デ・ ...: ... 『殺しのドレス（1980）』（※下Ph） ◆一個の人間に同居する二つの人格 ◆シャワー室に ... （1984）』（※下Ph） ◆心的障害（疾患？）を克服せんとする主人公（※片や「閉所恐怖症」、片や「高所恐怖症」） ◆ヒロインを尾行する内に彼女の虜になって行く ...
[緑帯空手修業的]自縄自縛: 上段恐怖症にかかっている。別に決定的な一打を ... で、恐怖心を克服しようとして努力する。→強くなるのではと……。自分自身強いという自覚が無い方が、相対的に空手他に関して”強い”人間になれると思います。僕自身は弱い人間です。はい。 ...
不得意なこと: ... 後者は心理的問題を克服すれば案外あっさり出来る ... 人間音痴というか相手がどういう人なのかまったくわからないので、研究面でのプラスが生まれてこない。赤面症とか対人恐怖症とか名前がすごいのがありますが、ようするに心理的な壁をなんらかの方法で破りさせ ...
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[WJ] 840. 週刊少年ジャンプ - 21・22号: ... ダーツ針が人間に突き刺さる描写は、先端恐怖症の人間にはちとキツイっス。同時に、キメラアント側は「制約と誓約」を理解している事を暗示された。 ... 雄斗のショートトラック克服のための特訓や、同級生を震え上がらせる逸脱性など見 ...
■ 爆発的ATOWN主義本店 ■ : 注射針を不要にする新技術(上): ... 医師たちが初めて現代的な注射器の針を人間の皮膚に刺したのは、1853年のことで ... 医療を受けるためにこの反射的なおびえを克服する。だが、少数派とはいえ数としては驚くほど多くの人々が、極度の注射針恐怖症のせいで、尖った金属の針を刺し込ま ...
海と陸: ... すっかり大波恐怖症になる｡本当に怖いんだよね｡海で、唯一ヨワッキーな自分を発見で ... 「もっと自分に自信持った方がいいよ」（人間的にね）とか友人に言ってるくせに｡海で ... こつこつ練習して恐怖心を頑張って克服するしかない。しかし、陸でも海 ...

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