嘔吐恐怖症
嘔吐恐怖症が5分で改善できる治療法です！嘔吐恐怖症を治療・改善・克服したい方のための嘔吐恐怖症克服マニュアル

Home

2009年11月24日

恐怖症がわずか５分で克服できる方法とは？

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」





　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」





　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。



　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」





　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」





　　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」





　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」





　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては

　　　　　　紙に書いて整理しています。

　　　　　

　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･ 」





　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分〜２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」





　　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」









　

嘔吐恐怖症

*イベントのお知らせ*
... 今度は下の子の嘔吐下痢症から私と上の子が、マイコプラズマ肺炎を起こして、恐怖の寝たきり生活１週間（入院は拒絶しまして･･･）････勿論 ... お陰ですっかり病気恐怖症になった私は、この季節が大嫌いになってしまいました･･･×× 独身の頃 ...
もやもや病の実態○|＿|￣
... 定期健診でＭＲＩいった 閉所恐怖症だし目を開けたらやばいと思って目をぎゅっと閉じてるけど だめっていわれるとし ... 両足の脱力 ・全身の力が抜ける ・頭痛 ・嘔吐 ・目が見えにくい ・行動異常（落ち着き ...
春なのに...恐怖の「嘔吐下痢」。
3月になったからといって、暖かくなってきたからといって、油断していてはいけませんね。 ちょび子が「嘔吐下痢症」を発症した。 嘔吐恐怖症の私にとって、それは脅威的な病気だ。 動揺しすぎて、昨日はうっかりブログの更新すら忘れてしまった。 ...
生クリーム恐るべし
... ついに我慢できずにトイレに駆け込み嘔吐。。。 （タナベさん、ご心配をおかけしましてほんと†にすいませんでした） ったく「つわり」じゃないんだから（笑） それから ... いやぁ、しばらくは生クリーム恐怖症かもしれません。 甘党の僕としてはちと厳しいです。 ...
認知行動療法で嘔吐恐怖症治療
... 私は5才の時に嘔吐恐怖症を発症してから学生時代を通じて嘔吐恐怖症に苦しんできました*。数ある心の病の中でも、学生時代は嘔吐恐怖症が一番辛かったように思います。 今回の「うつ病症状」の例に漏れず、今でも強いストレス状態に置かれた時に ...
[呟]太陽さえも怖くなって
... よかば†い、よかば†い、がばよかば†い(笑) 吐くなよちゃき！(← 嘔吐 恐怖症視聴者として) んでも可愛いよね。 さて来週の展開はどうなるのでしょう。 [ 礼 ] 加納 さんだけお辞儀が不揃いｗ 20:31 今更だけど、公式トップやばいよね。 ...
乗り物も苦手
... 激しい胃痛と嘔吐・・・ それは、数日間続きました。 限界と不安を感じて、胃カメラ検査。 結果だけ言えば、大きなは異常なし。 ... その時、ナースに「閉所恐怖症？」と聞かれたが初めての事で 何が何だかわからず ...
救出されない！？
... こんなことがあって、→ 嘔吐恐怖症になって・・・。【2/3】 から、エレベーター恐怖になってたけど、 最近エレベーターにちょっとは乗れるようになってきてたのに、 なんだかまた怖くなってきました...... そんな時に備え ...
「精神病院」を「精神科病院」に
... 過敏性腸症候群（便秘、下痢）、拒食症、過食症、周期性嘔吐、自律神経失調症、更年期障害、アトピー性皮膚炎、斜頚、書痙、眼瞼痙攣、チック、筋緊張性頭痛、慢性頭痛、肩こり、心気症、恐怖症、めまい、しびれ、単純性肥満、アトピー性皮膚炎 ...
なんか調子悪いです
... (>_
嘔吐恐怖症の再現＆うつ病ブログ＠夢分析
... 夢分析： 以前の嘔吐恐怖症の再現 「今回の病気」とは、実は夢を見た日の前日に発症した うつ病症状 のことを指しています。そして夢の場面は、数週間前に突如 嘔吐恐怖症 を発症した場面に酷似しています。 その日の夜、私は夢に出て来 ...
これからが戦いなんだ！
... だってね、アル♪は極度の嘔吐恐怖症なんだよぉ† 子供の頃から数回しか嘔吐した記憶がないし、 去年２回ほどゲポッって出てしまったが、その感覚も忘れてるし・・・。 あー、手術が終わってもこれからが本当の戦いなんだ。 ...
奥田英朗「空中ブランコ」
... 心を閉ざすブランコ乗り 「ハリネズミ」先端恐怖症のやくざ 「義父のヅラ」破壊衝撃をもつ医者 「ホットコーナー」イップスで一塁に投げられない三塁手 「女流作家」心因性嘔吐症の都会派恋愛小説の作家 5編を収録 直木賞受賞作 読みはじめて気づい ...
3年ぶりの心療内科。（嘔吐恐怖症について）
... 私の諸症状の根底にあるのは、「嘔吐恐怖」という不安神経症だ。 それが私の弱点なので、ストレスが溜まると胃を痛めるし 過呼吸などのパニック発作も毎回「吐き気」に誘発されている。 ...
経験値バトン
... 入院 ○ 覚えの無い頃と、嘔吐と過呼吸をおこして、の計２回。 手術 × 怪我 ○ ２針ほど縫う怪我を。 転んで顎をパクっと。 ... ２m以上の高さから落ちる × 高所恐怖症なんでっ高い所は行けない！ 学級委員長 × やったこと無い人と ...
私はすでに死んでいる(45)
... PTSDは、木の幹となり、そこから、人格乖離、うつ病、集団・対人恐怖症、パニック障害、そして、 未だ収まる事のない、摂食障害と、枝を伸ばしてしまった。 結局 ... 嘔吐癖は治らなかった。 そして、再び岩田に入院したが ...
『空中ブランコ』奥田英朗
... キャッチャーを信用できず、不眠症に悩まされていた…「空中ブランコ」 先端恐怖症のやーさんの男は、さんまの頭にさえ恐れおののく生活を送っ ... 渾身の作が思うように売れず、嘔吐症に悩まされていた…「女流作家」 以上の５篇から成る ...
歩き煙草
... 1本吸ったらお仕舞いとか思ったことはないので、最初の2ヶ月は1ヶ月に1本 セブンスター などのキツイ煙草を吸ってたけど、あまりに気持ち悪いので逆に全く吸いたいと思わなくなった。嘔吐恐怖症の人向きの禁煙法かも（責任は持てませんが）。 ...
二日酔いの吐き気ってどんな感じ！？
... ところで、いま不安に思ってる 抗がん剤投与の副作用、嘔吐・吐き気 について聞いてみた。 アル♪は極度の嘔吐恐怖症で、できれば制吐剤を入れて欲しいと頼んでみる。 制吐剤は使ってくれるらしいが、やはり個人差はあり、一概に言えないらしい。 ...
空腹・運動の嘔吐恐怖症・うつ病への効果
... 嘔吐恐怖症発症から僅か２日目にして「いつも通りの食事の量」を摂ることができたのです☆ 嘔吐恐怖症からの回復理由： もう一つの運動についてですが、こちらも過去の経験から嘔吐恐怖症に効果があったと思われます。 私はサラリーマンをしていた頃 ...
睡眠障害から回復＠うつ病
睡眠障害から回復☆ 「夢の自己治癒力＠嘔吐恐怖症」へ続く >>
胃の調子には注意。
... ちょっと食べると胃にキテるので、嘔吐しそうな感じがするんですよね。 そんなわけで、今日はちょっと汚い話。 私はちょっとした嘔吐恐怖症のようなもので、出来れば戻すのは避けたい 人間なんです。 まだ人生で戻したのはほんの数回です。 ...
夢の自己治癒力＠うつ病＆夢分析
... とても幸せな気分♪ 夢分析： 夢に出て来た先生は、10年以上前にパニック障害・うつ病・嘔吐恐怖症・社会不安障害（主に失禁恐怖・嘔吐恐怖）を発症した時に助けていただいた方です。 昨晩もこの先生にカウンセリングしていただくことを考えましたが ...
平成生まれ達と集団登山
... と、我隊の一人の女子が「高所恐怖症で立ち上がれない」と言う。 「まさか‥」って思ったけど、ゴンドラ、リフトって乗ってきてもうフラフラ状態で ... 頭痛、夕食のカレーの食べ過ぎで嘔吐、小屋の黴臭さのハウスダストで喘息の発作。 発熱多数。 憂鬱になる。 ...
胃カメラ経験者いますか？
... 仕事中、急に吐き気に襲われたりしてトイレにたてこもり、でも嘔吐恐怖症の私は吐けず、泣きながらえづいてた(T_T) それ以来、胃の調子が良くなくて。 乱れた食生活が原因かなぁ？ 昔から胃が弱くて ...
前世に興味津々！
... 私には嘔吐恐怖症という症状があります。（詳しい経緯は「持病」の書庫にあります！） 簡単に言うと、吐くことに敏感で、人が吐いているのを見るのが怖い、吐く事について話すのも嫌。 ...
きっかけは...インフルエンザ。
... 後から知ったのだが、それは「嘔吐恐怖症」という病気で、苦しんでいる人も多いそうだ。 （私の嘔吐恐怖症の原因などについては、また別記します。） とにかく、その時の「がまんできない嘔吐感」の恐怖は尋常ではなかった。 極度の不安の中 ...
クッキー恐怖症
... もうひとつの恐怖症、「砂」も、「南仏サントロペのビーチならＯＫ」という解決を見ているし。 昔、日本に住んでた頃は、それこそビーチ行って「嘔吐」してました。それくらい嫌いだったの。なんか水着の中までまとわりつくのがイヤというか。 ...
なんだ？体調悪し・・
... べローチェで休もうと店を出た瞬間・・ そばをぜーんぶ嘔吐・・・ 私の体がおかしい・・コントロール不能状態ですな。。 ... 家庭でも何らかの問題はあるわけで・・ とにかく朝の電車恐怖症？乗りたくない病？これがだんだん大きくなってきてる気が ...
韓国 洗脳 火病
... 日本特有の文化結合症候群には「対人恐怖症」がある。 火病(1) 文化結合症候群 さていよいよ「火病」について書いてみたいと思う ... 最終的には、口から泡を吹く・絶叫・悶絶・顔面紅潮・嘔吐・七転八倒などの症状を起こす。 ここで注意しなければらなら ...
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪≫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Home

嘔吐恐怖症克服 嘔吐恐怖症治療 嘔吐恐怖症カウンセリング 嘔吐恐怖症治し方