嘔吐恐怖症
嘔吐恐怖症が5分で改善できる治療法です！嘔吐恐怖症を治療・改善・克服したい方のための嘔吐恐怖症克服マニュアル

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2009年11月24日

恐怖症がわずか５分で克服できる方法とは？

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」





　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」





　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。



　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」





　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」





　　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」





　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」





　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては

　　　　　　紙に書いて整理しています。

　　　　　

　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･ 」





　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分〜２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」





　　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」









　

嘔吐恐怖症

2000.12.20「夫が始めて私のパニック発作を見た時」
... （後にそれが「嘔吐恐怖症」という心の病であると判明） とりあえず「吐き気止め」と精神安定剤「デパス」をのんで横になる。 しばらくすると珍しく夫が早く帰って来れそうだとの電話が入り、ただただ夫の帰りを待っていた。 ...
＜鈴木’s ナイトヘッド＞
倒れた。毎年襲いくる正体不明の 偏頭痛 。 ついに咳鼻 嘔吐 を伴って、立つのもまま ならない始末。さすがに見かねた 上司 が 半ギレで 病院 へ行けとの特命が下ったり。 ... 閉所恐怖症 ですかと 事前に訊かれていた事はそれほど不安で はなかったけれど ...
認知行動療法で嘔吐恐怖症治療
... 私は5才の時に嘔吐恐怖症を発症してから学生時代を通じて嘔吐恐怖症に苦しんできました*。数ある心の病の中でも、学生時代は嘔吐恐怖症が一番辛かったように思います。 今回の「うつ病症状」の例に漏れず、今でも強いストレス状態に置かれた時に ...
春なのに...恐怖の「嘔吐下痢」。
3月になったからといって、暖かくなってきたからといって、油断していてはいけませんね。 ちょび子が「嘔吐下痢症」を発症した。 嘔吐恐怖症の私にとって、それは脅威的な病気だ。 動揺しすぎて、昨日はうっかりブログの更新すら忘れてしまった。 ...
生クリーム恐るべし
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乗り物も苦手
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[psychiatry]久しぶりの診察
... 過剰服薬で急患が運ばれてきて嘔吐洗浄と解毒を受けてたのを見て、自分の抱えている問題から少し離れてしまったから ... 過剰摂取されても安全であり、また睡眠障害が恐怖症や不安障害と併存している場合に最も有効であることから ...
*イベントのお知らせ*
... 今度は下の子の嘔吐下痢症から私と上の子が、マイコプラズマ肺炎を起こして、恐怖の寝たきり生活１週間（入院は拒絶しまして･･･）････勿論 ... お陰ですっかり病気恐怖症になった私は、この季節が大嫌いになってしまいました･･･×× 独身の頃 ...
嘔吐恐怖症の再現＆うつ病ブログ＠夢分析
... 夢分析： 以前の嘔吐恐怖症の再現 「今回の病気」とは、実は夢を見た日の前日に発症した うつ病症状 のことを指しています。そして夢の場面は、数週間前に突如 嘔吐恐怖症 を発症した場面に酷似しています。 その日の夜、私は夢に出て来 ...
私はすでに死んでいる(23)
第２１章 小さな出逢い 退院から一ヶ月が過ぎようとしていた。 相変わらず、私の嘔吐症は、酷くなるばかりであった。 あすかを相手に話すだけでは、やはり限界がある。 ... 集団恐怖症の私に、果たして電車に乗る事が出来るのだろうか？ 兄は毎日電車で ...
胃の調子には注意。
... ちょっと食べると胃にキテるので、嘔吐しそうな感じがするんですよね。 そんなわけで、今日はちょっと汚い話。 私はちょっとした嘔吐恐怖症のようなもので、出来れば戻すのは避けたい 人間なんです。 まだ人生で戻したのはほんの数回です。 ...
前世に興味津々！
... 私には嘔吐恐怖症という症状があります。（詳しい経緯は「持病」の書庫にあります！） 簡単に言うと、吐くことに敏感で、人が吐いているのを見るのが怖い、吐く事について話すのも嫌。 ...
もやもや病の実態○|＿|￣
... 定期健診でＭＲＩいった 閉所恐怖症だし目を開けたらやばいと思って目をぎゅっと閉じてるけど だめっていわれるとし ... 両足の脱力 ・全身の力が抜ける ・頭痛 ・嘔吐 ・目が見えにくい ・行動異常（落ち着き ...
歩き煙草
... 1本吸ったらお仕舞いとか思ったことはないので、最初の2ヶ月は1ヶ月に1本 セブンスター などのキツイ煙草を吸ってたけど、あまりに気持ち悪いので逆に全く吸いたいと思わなくなった。嘔吐恐怖症の人向きの禁煙法かも（責任は持てませんが）。 ...
平成生まれ達と集団登山
... と、我隊の一人の女子が「高所恐怖症で立ち上がれない」と言う。 「まさか‥」って思ったけど、ゴンドラ、リフトって乗ってきてもうフラフラ状態で ... 頭痛、夕食のカレーの食べ過ぎで嘔吐、小屋の黴臭さのハウスダストで喘息の発作。 発熱多数。 憂鬱になる。 ...
きっかけは...インフルエンザ。
... 後から知ったのだが、それは「嘔吐恐怖症」という病気で、苦しんでいる人も多いそうだ。 （私の嘔吐恐怖症の原因などについては、また別記します。） とにかく、その時の「がまんできない嘔吐感」の恐怖は尋常ではなかった。 極度の不安の中 ...
私はすでに死んでいる(45)
... PTSDは、木の幹となり、そこから、人格乖離、うつ病、集団・対人恐怖症、パニック障害、そして、 未だ収まる事のない、摂食障害と、枝を伸ばしてしまった。 結局 ... 嘔吐癖は治らなかった。 そして、再び岩田に入院したが ...
空腹・運動の嘔吐恐怖症・うつ病への効果
... 嘔吐恐怖症発症から僅か２日目にして「いつも通りの食事の量」を摂ることができたのです☆ 嘔吐恐怖症からの回復理由： もう一つの運動についてですが、こちらも過去の経験から嘔吐恐怖症に効果があったと思われます。 私はサラリーマンをしていた頃 ...
モーガン・スパーロックの30デイズ トリプルパック
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『空中ブランコ』奥田英朗
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対人恐怖症の女子プロレスラー
得意技は「………ない、です」 『Kamipro』最新号で、対人恐怖症で人の顔がまともに見られないという 女子プロレスラー・真琴を取材。 ... プロテインを4キロイッキ飲みして嘔吐を繰り返すなどしたが思うように太れず、体の故障を理由に全女を ...
無残 ハワイ！！
... 上下して 顔面蒼白の もこみち次男 なんせ 高所恐怖症の彼には 最初から地獄の責め苦？状態だったようで・・（笑） つい ... 山登りしたのが かなりの生徒が参ってしまって 発熱 嘔吐 の生徒が 続出 でも大好きなお肉が 食べれたでしょ？と聞け ...
胃カメラ経験者いますか？
... 仕事中、急に吐き気に襲われたりしてトイレにたてこもり、でも嘔吐恐怖症の私は吐けず、泣きながらえづいてた(T_T) それ以来、胃の調子が良くなくて。 乱れた食生活が原因かなぁ？ 昔から胃が弱くて ...
ネタ後編
... ２月冬の光熱費★ 平成１７年３月祖父母と温泉に行きたい 平成１７年３月下痢嘔吐・・入院 平成１７年３月家賃代と学資保険 平成１７年３月北九州に ... ２月いなり恐怖症 平成１６年２月煮込みどろどろうどん 平成１６年２月送別会 ...
救出されない！？
... こんなことがあって、→ 嘔吐恐怖症になって・・・。【2/3】 から、エレベーター恐怖になってたけど、 最近エレベーターにちょっとは乗れるようになってきてたのに、 なんだかまた怖くなってきました...... そんな時に備え ...
「精神病院」を「精神科病院」に
... 過敏性腸症候群（便秘、下痢）、拒食症、過食症、周期性嘔吐、自律神経失調症、更年期障害、アトピー性皮膚炎、斜頚、書痙、眼瞼痙攣、チック、筋緊張性頭痛、慢性頭痛、肩こり、心気症、恐怖症、めまい、しびれ、単純性肥満、アトピー性皮膚炎 ...
3年ぶりの心療内科。（嘔吐恐怖症について）
... 私の諸症状の根底にあるのは、「嘔吐恐怖」という不安神経症だ。 それが私の弱点なので、ストレスが溜まると胃を痛めるし 過呼吸などのパニック発作も毎回「吐き気」に誘発されている。 ...
奥田英朗「空中ブランコ」
... 心を閉ざすブランコ乗り 「ハリネズミ」先端恐怖症のやくざ 「義父のヅラ」破壊衝撃をもつ医者 「ホットコーナー」イップスで一塁に投げられない三塁手 「女流作家」心因性嘔吐症の都会派恋愛小説の作家 5編を収録 直木賞受賞作 読みはじめて気づい ...
[呟]太陽さえも怖くなって
... よかば†い、よかば†い、がばよかば†い(笑) 吐くなよちゃき！(← 嘔吐 恐怖症視聴者として) んでも可愛いよね。 さて来週の展開はどうなるのでしょう。 [ 礼 ] 加納 さんだけお辞儀が不揃いｗ 20:31 今更だけど、公式トップやばいよね。 ...
なんだ？体調悪し・・
... べローチェで休もうと店を出た瞬間・・ そばをぜーんぶ嘔吐・・・ 私の体がおかしい・・コントロール不能状態ですな。。 ... 家庭でも何らかの問題はあるわけで・・ とにかく朝の電車恐怖症？乗りたくない病？これがだんだん大きくなってきてる気が ...
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