2009年11月24日
「私は心療内科に５年ほど通っており、対人恐怖症と診断されています。
先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、
自分で慣れていくしかないと言われています。」
「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。今、どのような生活をされていますか？」
「正直言って生活はかなり苦しいです。少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、
周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。
最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。
朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって
結局、休んでしまうのです。」
「それは大変なご苦労ですね・・・でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！
これからあなたはどうなりたいですか？」
「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」
「恐怖症を克服するために、病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」
「紙に書くとよいと聞いたので、自分なりに仕事に行ける方法を考えては
紙に書いて整理しています。
書いた後は気持ちがスッキリして
『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、
翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･ 」
「だいたいの状況は分かりました。きっとあなたの力になれると思います。
ほんの５分〜２０分ほどで
嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」
「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」
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- 平成生まれ達と集団登山
- ... と、我隊の一人の女子が「高所恐怖症で立ち上がれない」と言う。 「まさか‥」って思ったけど、ゴンドラ、リフトって乗ってきてもうフラフラ状態で ... 頭痛、夕食のカレーの食べ過ぎで嘔吐、小屋の黴臭さのハウスダストで喘息の発作。 発熱多数。 憂鬱になる。 ...
- なんか調子悪いです
- ... (>_
- 対人恐怖症の女子プロレスラー
- 得意技は「………ない、です」 『Kamipro』最新号で、対人恐怖症で人の顔がまともに見られないという 女子プロレスラー・真琴を取材。 ... プロテインを4キロイッキ飲みして嘔吐を繰り返すなどしたが思うように太れず、体の故障を理由に全女を ...
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- ... 今回も夢の自己治癒力に救われました！ この後「 認知行動療法による嘔吐恐怖症の治療 」に拍車がかかり、翌日は 大戸屋 で「定食」を食べられるまでに 食欲が回復 しました♪ 夢の治癒力 解説本リスト 恐怖症治療の本 「うつ病状態に逆戻り」に続く ...
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- [psychiatry]久しぶりの診察
- ... 過剰服薬で急患が運ばれてきて嘔吐洗浄と解毒を受けてたのを見て、自分の抱えている問題から少し離れてしまったから ... 過剰摂取されても安全であり、また睡眠障害が恐怖症や不安障害と併存している場合に最も有効であることから ...
- 経験値バトン
- ... 入院 ○ 覚えの無い頃と、嘔吐と過呼吸をおこして、の計２回。 手術 × 怪我 ○ ２針ほど縫う怪我を。 転んで顎をパクっと。 ... ２m以上の高さから落ちる × 高所恐怖症なんでっ高い所は行けない！ 学級委員長 × やったこと無い人と ...
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- 3月になったからといって、暖かくなってきたからといって、油断していてはいけませんね。 ちょび子が「嘔吐下痢症」を発症した。 嘔吐恐怖症の私にとって、それは脅威的な病気だ。 動揺しすぎて、昨日はうっかりブログの更新すら忘れてしまった。 ...
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- ... 嘔吐下痢症： ○ その上、ひどい頭痛でCTまで撮った。なんでもなかったけど。 ●万引きしたことがある： × ない ●浮気をしたことがある（キス以上）： ○ けど ... 先端恐怖症だ： ○ 鉛筆の先、折れ曲がるストロー。 こわいい。。 ...
- 無残 ハワイ！！
- ... 上下して 顔面蒼白の もこみち次男 なんせ 高所恐怖症の彼には 最初から地獄の責め苦？状態だったようで・・（笑） つい ... 山登りしたのが かなりの生徒が参ってしまって 発熱 嘔吐 の生徒が 続出 でも大好きなお肉が 食べれたでしょ？と聞け ...