2009年11月24日
「私は心療内科に５年ほど通っており、対人恐怖症と診断されています。
先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、
自分で慣れていくしかないと言われています。」
「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。今、どのような生活をされていますか？」
「正直言って生活はかなり苦しいです。少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、
周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。
最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。
朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって
結局、休んでしまうのです。」
「それは大変なご苦労ですね・・・でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！
これからあなたはどうなりたいですか？」
「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」
「恐怖症を克服するために、病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」
「紙に書くとよいと聞いたので、自分なりに仕事に行ける方法を考えては
紙に書いて整理しています。
書いた後は気持ちがスッキリして
『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、
翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･ 」
「だいたいの状況は分かりました。きっとあなたの力になれると思います。
ほんの５分〜２０分ほどで
嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」
「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」
- 私はすでに死んでいる(23)
- 第２１章 小さな出逢い 退院から一ヶ月が過ぎようとしていた。 相変わらず、私の嘔吐症は、酷くなるばかりであった。 あすかを相手に話すだけでは、やはり限界がある。 ... 集団恐怖症の私に、果たして電車に乗る事が出来るのだろうか？ 兄は毎日電車で ...
- 対人恐怖症の女子プロレスラー
- 得意技は「………ない、です」 『Kamipro』最新号で、対人恐怖症で人の顔がまともに見られないという 女子プロレスラー・真琴を取材。 ... プロテインを4キロイッキ飲みして嘔吐を繰り返すなどしたが思うように太れず、体の故障を理由に全女を ...
- 乗り物も苦手
- ... 激しい胃痛と嘔吐・・・ それは、数日間続きました。 限界と不安を感じて、胃カメラ検査。 結果だけ言えば、大きなは異常なし。 ... その時、ナースに「閉所恐怖症？」と聞かれたが初めての事で 何が何だかわからず ...
- 認知行動療法で嘔吐恐怖症治療
- ... 私は5才の時に嘔吐恐怖症を発症してから学生時代を通じて嘔吐恐怖症に苦しんできました*。数ある心の病の中でも、学生時代は嘔吐恐怖症が一番辛かったように思います。 今回の「うつ病症状」の例に漏れず、今でも強いストレス状態に置かれた時に ...
- バトン、まわって来ました！
- ... 嘔吐（笑）←これホンマにあかん。恐怖症なってる… これもまだまだたくさんありそうなんですけど… うーん、その内小出しします（笑） 9.異性を口説くときどうしますか？ 口説いた事ないですね。でも好きな人が出来たら 初めは押しません。 ...
- 救出されない！？
- ... こんなことがあって、→ 嘔吐恐怖症になって・・・。【2/3】 から、エレベーター恐怖になってたけど、 最近エレベーターにちょっとは乗れるようになってきてたのに、 なんだかまた怖くなってきました...... そんな時に備え ...
- 「空中ブランコ」 奥田英朗
- ... エキセントリックでシュールな話かと思ってた！ 人間不信のブランコ乗り 先端恐怖症のヤクザ 破壊衝動の大学病院医師 イップスのプロ野球選手 嘔吐症＆強迫症の作家 彼らの病の原因は ごく普通の人でも感じるようなもの。 ...
- 急性アルコール中毒になると・・・こうなりますよ（笑）
- ... たいてい、たいてい・・・ 失禁（小さいのも、大きいのもおおあり） 嘔吐（かなり吐きまくります） ・・・で、 ナースの私たちがやること。 まず ... あとで、後悔しますよ！ そして、病院＆看護師恐怖症になりますよ（笑）
- なんだ？体調悪し・・
- ... べローチェで休もうと店を出た瞬間・・ そばをぜーんぶ嘔吐・・・ 私の体がおかしい・・コントロール不能状態ですな。。 ... 家庭でも何らかの問題はあるわけで・・ とにかく朝の電車恐怖症？乗りたくない病？これがだんだん大きくなってきてる気が ...
- 胃の調子には注意。
- ... ちょっと食べると胃にキテるので、嘔吐しそうな感じがするんですよね。 そんなわけで、今日はちょっと汚い話。 私はちょっとした嘔吐恐怖症のようなもので、出来れば戻すのは避けたい 人間なんです。 まだ人生で戻したのはほんの数回です。 ...
- 睡眠障害から回復＠うつ病
- 睡眠障害から回復☆ 「夢の自己治癒力＠嘔吐恐怖症」へ続く >>
- 空腹・運動の嘔吐恐怖症・うつ病への効果
- ... 嘔吐恐怖症発症から僅か２日目にして「いつも通りの食事の量」を摂ることができたのです☆ 嘔吐恐怖症からの回復理由： もう一つの運動についてですが、こちらも過去の経験から嘔吐恐怖症に効果があったと思われます。 私はサラリーマンをしていた頃 ...
- きっかけは...インフルエンザ。
- ... 後から知ったのだが、それは「嘔吐恐怖症」という病気で、苦しんでいる人も多いそうだ。 （私の嘔吐恐怖症の原因などについては、また別記します。） とにかく、その時の「がまんできない嘔吐感」の恐怖は尋常ではなかった。 極度の不安の中 ...
- クッキー恐怖症
- ... もうひとつの恐怖症、「砂」も、「南仏サントロペのビーチならＯＫ」という解決を見ているし。 昔、日本に住んでた頃は、それこそビーチ行って「嘔吐」してました。それくらい嫌いだったの。なんか水着の中までまとわりつくのがイヤというか。 ...
- 経験値バトン
- ... 入院 ○ 覚えの無い頃と、嘔吐と過呼吸をおこして、の計２回。 手術 × 怪我 ○ ２針ほど縫う怪我を。 転んで顎をパクっと。 ... ２m以上の高さから落ちる × 高所恐怖症なんでっ高い所は行けない！ 学級委員長 × やったこと無い人と ...
- 対人恐怖症の女子プロレスラー
- 得意技は「………ない、です」 『Kamipro』最新号で、対人恐怖症で人の顔がまともに見られないという 女子プロレスラー・真琴を取材。 ... プロテインを4キロイッキ飲みして嘔吐を繰り返すなどしたが思うように太れず、体の故障を理由に全女を ...
- ＜鈴木’s ナイトヘッド＞
- 倒れた。毎年襲いくる正体不明の 偏頭痛 。 ついに咳鼻 嘔吐 を伴って、立つのもまま ならない始末。さすがに見かねた 上司 が 半ギレで 病院 へ行けとの特命が下ったり。 ... 閉所恐怖症 ですかと 事前に訊かれていた事はそれほど不安で はなかったけれど ...
- 対人恐怖症の女子プロレスラー
- 得意技は「………ない、です」 『Kamipro』最新号で、対人恐怖症で人の顔がまともに見られないという 女子プロレスラー・真琴を取材。 ... プロテインを4キロイッキ飲みして嘔吐を繰り返すなどしたが思うように太れず、体の故障を理由に全女を ...
- 「精神病院」を「精神科病院」に
- ... 過敏性腸症候群（便秘、下痢）、拒食症、過食症、周期性嘔吐、自律神経失調症、更年期障害、アトピー性皮膚炎、斜頚、書痙、眼瞼痙攣、チック、筋緊張性頭痛、慢性頭痛、肩こり、心気症、恐怖症、めまい、しびれ、単純性肥満、アトピー性皮膚炎 ...
- 急性アルコール中毒になると・・・こうなりますよ（笑）
- ... たいてい、たいてい・・・ 失禁（小さいのも、大きいのもおおあり） 嘔吐（かなり吐きまくります） ・・・で、 ナースの私たちがやること。 まず ... あとで、後悔しますよ！ そして、病院＆看護師恐怖症になりますよ（笑）
- 【ドラマ】下北GLORY DAYS(Lesson 10)
- ... また、のぞみは渦巻き恐怖症であることを告白。 小さい頃、自家用プールでおぼれたのぞみを艶子が助けたが、プールに氷を入れスイカを冷やすために一生懸命水をかき混ぜた。 ... 嘔吐感を覚えていたなつめは妊娠していることが発覚。 さて ...
- 胃の調子には注意。
- ... ちょっと食べると胃にキテるので、嘔吐しそうな感じがするんですよね。 そんなわけで、今日はちょっと汚い話。 私はちょっとした嘔吐恐怖症のようなもので、出来れば戻すのは避けたい 人間なんです。 まだ人生で戻したのはほんの数回です。 ...
- バトン、まわって来ました！
- ... 嘔吐（笑）←これホンマにあかん。恐怖症なってる… これもまだまだたくさんありそうなんですけど… うーん、その内小出しします（笑） 9.異性を口説くときどうしますか？ 口説いた事ないですね。でも好きな人が出来たら 初めは押しません。 ...
- これからが戦いなんだ！
- ... だってね、アル♪は極度の嘔吐恐怖症なんだよぉ† 子供の頃から数回しか嘔吐した記憶がないし、 去年２回ほどゲポッって出てしまったが、その感覚も忘れてるし・・・。 あー、手術が終わってもこれからが本当の戦いなんだ。 ...
- ○×バトン ｐｔ．１
- ... 嘔吐下痢症： ○ その上、ひどい頭痛でCTまで撮った。なんでもなかったけど。 ●万引きしたことがある： × ない ●浮気をしたことがある（キス以上）： ○ けど ... 先端恐怖症だ： ○ 鉛筆の先、折れ曲がるストロー。 こわいい。。 ...
- 生クリーム恐るべし
- ... ついに我慢できずにトイレに駆け込み嘔吐。。。 （タナベさん、ご心配をおかけしましてほんと†にすいませんでした） ったく「つわり」じゃないんだから（笑） それから ... いやぁ、しばらくは生クリーム恐怖症かもしれません。 甘党の僕としてはちと厳しいです。 ...
- 奥田英朗「空中ブランコ」
- ... 心を閉ざすブランコ乗り 「ハリネズミ」先端恐怖症のやくざ 「義父のヅラ」破壊衝撃をもつ医者 「ホットコーナー」イップスで一塁に投げられない三塁手 「女流作家」心因性嘔吐症の都会派恋愛小説の作家 5編を収録 直木賞受賞作 読みはじめて気づい ...
- 「空中ブランコ」 奥田英朗
- ... エキセントリックでシュールな話かと思ってた！ 人間不信のブランコ乗り 先端恐怖症のヤクザ 破壊衝動の大学病院医師 イップスのプロ野球選手 嘔吐症＆強迫症の作家 彼らの病の原因は ごく普通の人でも感じるようなもの。 ...
- 夢の自己治癒力＠うつ病＆夢分析
- ... とても幸せな気分♪ 夢分析： 夢に出て来た先生は、10年以上前にパニック障害・うつ病・嘔吐恐怖症・社会不安障害（主に失禁恐怖・嘔吐恐怖）を発症した時に助けていただいた方です。 昨晩もこの先生にカウンセリングしていただくことを考えましたが ...
- 2000.12.20「夫が始めて私のパニック発作を見た時」
- ... （後にそれが「嘔吐恐怖症」という心の病であると判明） とりあえず「吐き気止め」と精神安定剤「デパス」をのんで横になる。 しばらくすると珍しく夫が早く帰って来れそうだとの電話が入り、ただただ夫の帰りを待っていた。 ...