外出恐怖症克服 : 外出恐怖症

2009年11月24日

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」

　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」

　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」

　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」

　　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」

　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」

　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては

　　　　　　紙に書いて整理しています。

　　　　　

　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･」

　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分～２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」

　　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」

家から出られない…: ... ことがある高速道路でもぶっ飛ばしたい気分だからって気分転換に外出できるわけではない広場恐怖症で家からど†しても出られないのだあ††† こんな気分の時はど†したらいいものか？ハァ ...
蓮華さんのいじめ撲滅イラスト作品です。: ... 分かる！？嫌な手紙を送りつけられてろくに外出もできないで汚い目で見られて・・・！誰にも私の気持ちなんかわかんない！あの時・・・ちゃんと死ね ... 人にもみられると怖くて怖くて私は人間恐怖症になってしまったのでしょうか？精神科に行ったほうが ...
消しゴム: 今日は体調も良かったので外出した前々から行きたかった文房具屋サンうちから車で１０分くらいのところに巨大文具店が ... それだけで目が回るあ†† まだだめだ広場恐怖症ドラッグストアーにも寄ってまたまたトイレットペーパー ...
ミサ: ... 暗所恐怖症と言って暗いところが駄目な人はいますね。でも、ミサさんの場合、一時的なものかもれませんし。あまり今は気にしないほうがいいですよ。 ... 外出ができたり、個室で、鍵も掛かっていない所もあります。 ...
ミサ: ... 暗所恐怖症と言って暗いところが駄目な人はいますね。でも、ミサさんの場合、一時的なものかもれませんし。あまり今は気にしないほうがいいですよ。 ... 外出ができたり、個室で、鍵も掛かっていない所もあります。 ...
整形失敗…した…？と感じていました。: ... 正直今も、外出先の鏡で自分の顔を見るたび…考えたりします。 …そんな自分は、嫌なんですけれども…ね。。もし直したとしても、「戻る」かはわからない…ですよね？また ... 醜形恐怖症かもしれません。美醜の問題よりも、心が病んでいるのかも知れません。 ...
ミサ: ... 暗所恐怖症と言って暗いところが駄目な人はいますね。でも、ミサさんの場合、一時的なものかもれませんし。あまり今は気にしないほうがいいですよ。 ... 外出ができたり、個室で、鍵も掛かっていない所もあります。 ...
新米親父の休日3日目(子供遊び場編）: ... メジロも来ていました。ハトとたわむれる息子。けっこう長いローラータイプの滑り台。高所恐怖症の新米親父は少し辛い。天気もよかったので人出も多かったです。嫁は風邪気味だというのに結局、 3日間とも外出です。さすがに疲れました ...
ミサ: ... 暗所恐怖症と言う名称で、暗いところが駄目な人はいますね。でも、ミサさんの場合、一時的なものかもれませんし。あまり今は気にしないほうがいいですよ。 ... 外出ができたり、個室で、鍵も掛かっていない所もあります。 ...
ミサ: ... 暗所恐怖症と言う名称で、暗いところが駄目な人はいますね。でも、ミサさんの場合、一時的なものかもれませんし。あまり今は気にしないほうがいいですよ。 ... 外出ができたり、個室で、鍵も掛かっていない所もあります。 ...
見るならご覚悟: ... 万引きとか煙草とか夜間外出とか？それも青春の1ページという事にしておきましょう。・女を殴るむしろ殴られた事ならある…。 ... 皆さんちゃんとゴーグルしましょうｗ・ｻｰﾌｨﾝ水恐怖症なんで勘弁して下さい m（＿＿）m マジで泣き ...
ちょっとした嬉しい事。: ... ２歳の男の子かなりの犬恐怖症だったのが、最近になって、やっと慣れてきたらしいですが、諭吉がにおいに行くとピューって飼い主さんの後ろへ逃げ込ん ... 旅行や外出など制限される事もあります。トイレや無駄吠えなどしつけもしなくてはいけ ...
外出するのが怖い: ... はい、外出、対人恐怖症です。最近オニオン様（姑）に散々「あんたんとこの子供はどうもならん（暴れん坊だ）！！」と言われ、「躾がなってない」 →「３子の魂１００まで」と思い一生懸命怒っ ...
広場恐怖症って不便。。。: ... 恐怖心は同じものです変ですよねぇ (~_~;）新婚生活を始めて不便だと思うのはまずは買い物です一人で外出できたとしても、お店という密閉されたスペースに入ることができないので買い物ができません仕方なく ...
男性障害者の敗訴確定: 知的障害があり、対人恐怖症のため外出できない大阪府茨木市の男性（２６）が、郵便投票が認められないのは選挙権の侵害で違憲として、国に損害賠償を求めた訴訟の上告審判決が１３日、最高裁第１小法廷（泉徳治裁判長）で言い渡された。 ...
トンネル水槽: ... 娘は5枚も洋服を重ねられて外出したことになる。よりによって、夫は ... 恐怖症という話を聞くが、これは私の狭所恐怖症を物語るエピソードとして書かせていただいた。ちなみに夫は、高所恐怖症である。いつもは鈍感な夫が ...
●夜な夜な会: ... 渡米してからはずっと通えなくて、そしたら、水恐怖症に・・・きっとあのジャボン入れられたのが、トラウマ ... こう聞いて、子供が可哀想だから、子供を預けて外出するのは辞めようとは思わない。子供に限らず、夫婦もそう ...
さらば８月(T_T)/~。: 昼すぎから銀行、区役センター等用事があり外出。色々と多忙（でもないが(^o^;）。暑い日なのに８月も今日で終わりねぇ(;_;)。もう９月かぁ.....。 ... 一時期、極度の地震恐怖症になってしまって色々と地震について研究していたなぁ。。。 ...
Mr,ムーの一周年マジック: ... 本とか出し、筋肉はムキムキになり、身長も１８０センチを突破し、外出する度に女性が群がってきて、大変なことになってる筈でしたが、現実は過酷で ... しかし、蓋を完全に閉め切る直前、ブラジル人青年は閉所恐怖症であることを告白し「コノ中に入ルト、私 ...
うずまき(DVD）: ... ファミリーカーとして、一家で外出する時などは、これで出かけます。 ... 高所恐怖症の人って、皆さんこうじゃないのかな？と思うのですが、どうですか？皆さん、何か恐怖症がありましたら教えてくださいな♪ ちなみに私は、美人恐怖症です（笑）。 ...

Home