電話恐怖症改善の手順 : 電話恐怖症改善

2009年11月24日

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」

　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」

　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」

　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」

　　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」

　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」

　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては

　　　　　　紙に書いて整理しています。

　　　　　

　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･」

　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分～２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」

　　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」

決意: ... あんじさん、どうすれば今の現状が改善されるか話し合いましょう。今さら ... 容赦なく携帯にかかってくる会社やヘルパーからの電話。（このおかげで、ここ数年携帯恐怖症です）ワガママな利用者に振り回され、勝手なケアマネに振り回され ...
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『あなたの知らない世界』的なネタ: ... あぁ、お店に苦情の電話かかってくるかもなぁ。この日の仕事が終わる10分前に起きた事件。 ... 早くも１日でけっこうダメージ改善されてた私。普通に元気よくおっはよ†ござい ... 『も†外レジ恐怖症やわ†』『○○チーフに後光がさして見え ...
Top Stage & JOLF & 仙台KAT-TUN祭り & ドリボズ & KAT-TUN ...: ... 来年もまたあるのか！！＼(◎o◎)／（笑）今回のDVDで改善点をしっかり考えて進化したものを見せたい。さすがどこまでも前向き ... 聖も高所恐怖症だから怖かっただろうなぁ・・・＾＾；同じ劇場に通っ ... 友達から電話かかってきて、わっつご†いのん ...
日曜日は・・・: ... もう、対人恐怖症なんじゃないかと思うぐらいダメな時もあり ... 弱点をあえて公表する事によって、なにか改善の余地は無いか探せたらいいなぁ†と思って・・・。最近、その一環と言うわけでもないが、メールより電話を使うように心がけてます。顔が見え ...
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寝込んでいました: ... 取引必勝法マニュアル追加【電話解説付き】 [ 情報商材レビュー ... キャッシュバック！！ 5. 対人恐怖症チェック [ 対人恐怖症チェック ] 2007年05月18日 01:21 ●即効！わずか５分??２０分で恐怖症を改善することができます！ ●どんな種類の恐怖症 ...
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