電話恐怖症治療法 : 電話恐怖症治療

2010年3月21日

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」

　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」

　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」

　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」

　　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」

　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」

　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては

　　　　　　紙に書いて整理しています。

　　　　　

　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･」

　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分～２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」

　　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」

京一の歯科医遍歴。ぱあと２: ... その反動が軽い『歯科医恐怖症』になった気がした。もう二度と ... そういう意識の元（＝自分の治療行為が患者にとっては痛みになる。）、治療してもらえることは、ひとつの安心材料である。 ... 公衆便所と電話だけです。』と言いきっ ...
ケータイ刑事銭形海34話(3rd.8話): ... （舞ちゃんは暗所恐怖症だったが、海ちゃんは平気です。）で、剣山が注意事項として ... となる「女子高生刑事はケータイ電話の夢を見るか †銭形海の悪夢」という ... カウンセリングによる精神病治療の30年作者: カール・A. ウィックランド ...
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京一の歯科医遍歴。ぱあと６。: ... (T△T)）早速、予約の電話を入れ、 (今は、殆ど全てが ... 『削らない』『抜かない』という、出来れば温存的治療が主流である。だから痛みもないのに彼の言うがままに治療するのは、あの私の歯科医恐怖症もどきの発端となった医師と通じる考えとも言える。 ...
ケータイ刑事銭形海34話（3rd.8話・感想）＋35話(3rd.9話)予告: ... 舞ちゃんは暗所恐怖症であるが、海ちゃんにはそういう所はないという所である。 ... の「女子高生刑事はケータイ電話の夢を見るか †銭形海の悪夢」という ... カウンセリングによる精神病治療の30年作者: カール・A. ウィックランド ...
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